Seminare
Yoga - Tantrismus
Innerhalb der unterschiedlichen Traditionslinien des Yoga nimmt der Tantrismus eine mystische Sichtweise auf Mensch und Welt ein.
In ihr gibt es keine Gegensätze, kein Getrenntes. Leben wird verstanden als ein Geschehen zwischen zwei Polen. Jeder Pol an sich ist ein Nullpunkt, ist tot. Leben findet dort statt, wo die Anwesenheit des Gegenpols anerkannt wird. Im Tantrismus ist alles korrespondierend aufgehoben in einem umfassenden Ganzen.
In seiner Lehre der Cakra weist er jedem unserer körperlichen, seelischen und geistigen Entwicklungsfelder seinen Ort innerhalb des Umfassenden zu, um gleichzeitig zu erkennen, dass es im Spiel des Lebens keine Orte gibt, sondern nur permanente Umwälzung. Der heutige Mensch braucht viel denkerische Präzision, um diese Vision wirklich erfahren zu dürfen und Mystik nicht in einer narzisstischen und sentimentalen Weise zu brauchen, um das eigene Leid zu rechtfertigen. Diese denkerische Arbeit wollen wir leisten.
In diesem Kurs wird die Cakrenlehre integrierend interpretiert - im Sinne der Versöhnung der beiden Pole in das Leben, in das Herzcakra, in die universelle Liebe.
Das Seminar führt in längeren Referaten in den Tantrismus und die Lehre der Cakra ein, mit Bezügen zu Embryologie und Phänomenologie. Gleichzeitig sind wir daran interessiert, unsere persönlich drängenden Fragen zu erkennen und die ausgleichende Kraft in uns zu spüren, um mehr innere Ruhe im äusseren Wandel zu erleben. Dazu lernen wir unseren Körper und unseren Atem als zuverlässige und unbestechliche Partner kennen.
Yoga - Vasishta
Dieser Weisheitstext stellt die Frage nach dem Sinn des Lebens.
Er fragt, ob es wirklich eine Notwendigkeit im Sinne von leid-mindernd ist einen Sinn im Leben zu kennen. Er fragt nach dem Grund unserer Sehnsucht nach dem Sinn des Lebens. Ist dieser Grund ein objektiver, äusserer? Oder liegt er in unserem Inneren? Ist er eine Realität oder ist er eine Fiktion?
Die Yoga Vasishta rüttelt an vielen unserer festen Vorstellungen und Glaubenssätze und hinterfragt, worauf sie gründen. Sie entlarvt unsere tiefsten Ängste und zeigt, dass sie ausserhalb unseres Denkens keinen Bestand haben. Diese Schrift rüttelt auf ohne zu provozieren und lässt - bei echter Offenheit - die Dinge an jenen Ort fallen, wo weder Drama noch Leid mehr ist.
In Referaten wird die Lehre dargelegt, um sie dann mit Hilfe von Yogapraxis und Meditation in uns selber zu erkunden. Das liebevolle und bewusste Verbinden mit dem eigenen Atem ist zentral, damit sich eine tiefe mentale Entspannung einstellen kann und mit ihr der Zugang zu unserer inneren Weisheit.
Der klassische Yoga des Patanjali
Das Yoga-Sutra des Patanjali hat die klärende Kraft unseren Alltag tiefgreifend zu vereinfachen und entlasten. Es zeigt in kurzen und prägnanten Sätzen auf, wie wir uns emotional mit der äusseren Realität - unserem Körper, unseren Beziehungen und Aufgaben - verstricken und so unser Leben wiederkehrend als leidvoll und gefährdet erleben.
In diesem Kurs wenden wir uns den Kräften zu, die dies bewirken, den "seelisch-geistigen Vorgängen". Wir analysieren ihren Urgrund und die Vielfältigkeit in der sie sich zeigen. Nur so können wir ihr Wirken erkennen und uns immer häufiger selbst-bestimmt in unserem Leben wieder finden. Ziel dieses spirituellen Weges ist innere Klarheit und Ruhe.
In Referaten wird die Lehre dargelegt, um sie dann mit Hilfe der Yogapraxis auch körperlich in uns selber zu erkunden. Das liebevolle und bewusste Verbinden mit dem eigenen Atem ist zentral, damit sich eine tiefe mentale Entspannung einstellen kann und mit ihr der Zugang zu unserer inneren Weisheit.
- Die Umsetzung in die körperliche Erfahrung ist ein grosses Anliegen, so dass nebst dem Geist auch der Körper und der Atem berührt und integriert werden. Die Praxis umfasst etwa die Hälfte der Zeit.
- Vorkenntnisse im Yoga sind nicht nötig. Das Seminar ist als vertiefende Weiterbildung für Yogalehrende sehr zu empfehlen.
- Ausführlichere Infos und Anmeldung über Lassalle-Haus Bad Schönbrunn, 6313 Edlibach ZG, www.lassalle-haus.org, info@lassalle-haus.org.
Schifflände 22, 8001 Zürich - 079 731 15 75 - info@yoga8001.ch - www.yoga8001.ch
